[Не]правда о нашем теле. Заблуждения, в которые мы верим - Андрей Шляхов

Необычно, интересно, заманчиво…

Кстати, состояние гипноза может возникнуть и спонтанно, то есть без участия гипнотизера, под действием определенных гипнотических элементов, таких, например, как размеренный счет. Попытка заснуть, считая в уме слонов (кто помнит этот старинный способ?), есть не что иное, как попытка ввести себя в гипнотическое состояние, которое плавно переходит в сон.

Обратите внимание: гипноз — это не сон, а особое состояние, эмоциональная реакция, вызывающая определенные изменения психики и физиологии. Эмоциональная! Наши эмоции играют ведущую роль при гипнозе. Почему гипнозу поддаются не все люди, а только обладающие высокой эмоциональной возбудимостью? Потому что эмоциональная возбудимость обратно пропорциональна воле и интеллекту. Она уменьшает способность к критическому мышлению и ослабляет высшую психическую деятельность, делая человека более внушаемым и склонным к подражанию. Склонным к беспрекословному выполнению приказов гипнотизера.

Для того чтобы ввести человека в состояние гипнотического транса, необходимо вызвать концентрацию его внимания на каком-то определенном предмете. В результате подобной концентрации происходит снижение контроля сознания, что делает человека легковнушаемым.

Внушаемым! Запомните это слово, мы к нему еще вернемся.

Контроль сознания снижен настолько, что можно считать его отсутствующим. Не отдавая себе отчета в своих поступках, человек беспрекословно выполняет приказы гипнотизера. Он теряет волю, но (что очень важно!) не теряет при этом рассудка и не обретает способности совершать какие-либо действия, категорически несвойственные ему в обычном состоянии по моральным или физиологическим причинам. Категорически! То есть человека, находящегося в состоянии гипнотического транса, можно заставить путем внушения рассказать о себе что-то сокровенное или, скажем, спеть романс, невзирая на отсутствие слуха и голоса, но его невозможно заставить убить другого человека (мораль мешает) или же победить в единоборстве медведя (физических способностей нет). По сути дела, возможности гипноза весьма ограниченны и ничего сверхъестественного в гипнозе нет. Просто внушаемый человек становится на время сильно внушаемым. Внушаемый! Если человек по своей природе не внушаем, то есть — не восприимчив к постороннему внушению, неподатлив, то самый лучший гипнотизер не сможет его загипнотизировать, ввести в состояние гипнотического транса. Для гипноза нужны определенные характерологические предпосылки и, кроме того, согласие гипнотизируемого. Против воли, при наличии активного сопротивления, невозможно загипнотизировать даже весьма внушаемого человека.

Итак, по сути своей гипнотический транс является состоянием повышенной внушаемости, но не повышенных способностей! Ничего экстраординарного в состоянии гипноза человек совершить не может. Если в обычной жизни мы не в состоянии что-то вспомнить, то гипноз нам этого сделать не поможет.

«Но ведь загипнотизированные что-то вспоминают…» — скажут некоторые читатели из числа сведущих.

Да, «вспоминают». Слово взято в кавычки, потому что эти самые «извлеченные из подсознания» (еще одни кавычки!) воспоминания являются не чем иным, как внушенными под гипнозом мыслями.

Внушаемому человеку, находящемуся в состоянии гипнотического транса, при котором внушаемость увеличивается на порядок, гипнотизер приказывает вспомнить все… Например, вспомнить, что он делал 17 марта 2016 года. И человек начинает «вспоминать», то есть — вдохновенно выдумывать то, чего он вспомнить не может. Миф о том, что гипноз может помочь вспомнить забытое, был развенчан в научной среде еще в 90-х годах прошлого столетия[3]. На основании анализа данных множества исследований, счет участников которых шел на тысячи, было доказано, что гипноз не в состоянии стимулировать память, он может лишь исказить воспоминания, заменить отсутствующие ложными. Но до общественного сознания эта информация пока еще не дошла. Люди продолжают верить в то, что гипноз способен творить различные чудеса, в том числе — и с памятью.

«Но ведь гипноз используется при расследовании преступлений…» — скажут некоторые читатели.

При расследовании преступлений используются различные психологические приемы, позволяющие человеку вспомнить то, что он успел заметить мельком. Это не гипноз, а различные ассоциативные технологии, опирающиеся на последовательное мышление, при котором один образ цепляется за другой. Психолог не вводит допрашиваемого свидетеля в состояние гипнотического транса, поскольку это бессмысленно. Психолог или следователь задают допрашиваемому вопросы, активизирующие ассоциативные связи, или же допрашивают его в обстановке, способствующей этой активации, например — на месте преступления. Ассоциация представляет собой тесную связь между психическими явлениями, понятиями и образами, когда появление одного из них в сознании человека влечет за собой одновременное появление другого. Чья фамилия приходит вам на ум при слове «полководец»? Суворова? Значит, «полководец — Суворов» — ваша ассоциация. Метод допроса, основанного на ассоциативных связях, получил название гипнорепродукции, что позволило людям, не имеющим представления о сути дела, решить, будто допрашиваемых вводят в состояние гипнотического транса. Раз «гипно», значит — гипноз. Это из разряда «слышали звон, да не знаем, где он». На тему ассоциаций есть хороший рассказ у чешского писателя Карела Чапека. Называется он «Поэт». Некий поэт, случайно оказавшийся очевидцем того, как автомобиль сбил старуху, придя домой, написал под впечатлением от увиденного стихотворение. Во время допроса поэт не смог назвать ни цвета, ни номера автомобиля, но проницательный полицейский «расшифровал» полное ассоциаций стихотворение и получил всю необходимую информацию. Слова «шея лебедя», «грудь», «барабан» и «палочки» сложились в номер «235», а упоминание о Сингапуре указало на коричневый цвет автомобиля, поскольку в Сингапуре живут смуглые малайцы.

Что же касается психотерапевтов, которые при помощи гипноза помогают своим пациентам вспомнить некие травмирующие события из своего прошлого, то это так и есть на самом деле. Но обратите внимание на то, что речь идет не о событиях вообще, а об отдельных травмирующих событиях, информация о которых была заблокирована сознанием в целях психологической защиты. Этот феномен получил названия «вытеснения», «подавления» или «репрессии». Здесь речь идет не о забытой, а о намеренно игнорируемой сознанием информации. В памяти эта информация сохранена, но вот сознание на нее не обращает внимания. Во время гипнотического сеанса психотерапевт приказывает сознанию пациента обратить внимание на игнорируемое событие. Делается это не из садистических побуждений, а для блага пациента, для того, чтобы помочь ему осмыслить произошедшее и свое отношение к нему и тем самым избавиться от травмирующего действия этого события. Повторим — воздействие в этом случае идет на уровне сознания, а не на уровне памяти. Пациента не заставляют вспомнить о вытесненном из сознания событии, пациента заставляют обратить на него внимание. Это совершенно разные вещи.